Dania z grzybami enoki .

1. Naleśniki z grzybami enoki.

    

Składniki : na 2 naleśniki
 
- 100 g grzybów enoki
- pęczek zielonej cebulki wiosennej lub czosnkowej
- 1/4 średniej marchewki
- 1 mała czerwona cebula 
- 2 łyżki oleju do smażenia

Ciasto:

- 3/4 szklanki mąki
- 1/2 szklanki wody
- 2 jajka
- sól
- pieprz czarny

Sos:

- 1 i 1/2 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżeczka octu ryżowego lub jabłkowego

 

 

Wykonanie :

  • Wymieszać składniki ciasta, przyprawiając je solą i pieprzem. Z grzybów enoki odkroić korzonki (ok. 4-5 cm), opłukać i przekroić na pół wszerz. Marchewkę umyć, obrać i pokroić w paseczki lub zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Cebulkę umyć i pokroić w mniejsze kawałki. Cebulę obrać i pokroić w piórka lub kostkę. Pokrojone warzywa dodać do ciasta i wymieszać. Na nieprzywierającej patelni rozgrzać łyżkę oleju, nałożyć połowę przygotowanego ciasta z dodatkiem warzyw i rozprowadzić równomiernie po całej powierzchni patelni.
     Smażyć kilka minut na średnim ogniu, a następnie przerzucić na drugą stronę przy użyciu łopatki lub talerza, którym przykrywamy patelnię i odwracamy ją do góry nogami, a potem zsuwamy odwrócony naleśnik z talerza na patelnię. Smażyć kolejne kilka minut na drugiej stronie.
     Podawać z sosem sojowym wymieszanym z octem ryżowym lub jabłkowym w podanych powyżej proporcjach lub sosem chilli.

  •  

       

     

    Przepis ze strony : http://hania-kasia.blogspot.com/p/o-mnie.html

     

    Powrót do menu .

     

                  

     

    mycomed@grzyby.info  www.shiitake.pl   www.mycomed.eu  691 499 649